Acredito na mulher poderosa e livre para conhecer e explorar o seu corpo como um todo, disposta a libertar e celebrar o seu poder feminino! Para te inspirar, ofereço diferentes dimensões que apoiam o teu bem-estar físico, emocional e mental: práticas de Yoga Sacral que te permitem explorar sensações, libertar bloqueios emocionais, tornando-te assim mais consciente de ti mesma, através da abertura de ancas, libertação pélvica, respiração e meditação; sessões de Coaching de Saúde, onde irás avaliar as várias dimensões da tua vida, saúde e bem-estar e tornar-te-ás responsável por isso, e acessórios essenciais para a tua prática diária de Yoga e meditação.
