retiro | Renasce nas Águas do Feminino

RENASCE NAS ÁGUAS DO FEMININO ~ Rituais de Cura e Libertação

15 de Março, 9h30-14h30
Quinta dos Machados, Mafra, Portugal

🌀 Convido-te a mover as tuas águas, permitindo que elas te conduzam a um caminho de autodescoberta, cura e transformação, num momento único de celebração da energia feminina e de conexão profunda com o teu ser.

As águas são um símbolo poderoso do feminino, refletindo as nossas emoções, a nossa fluidez e a capacidade de renascimento. Ao mergulharmos na sua essência, aprendemos a fluir com a vida, a libertar o que já não nos serve e a despertar o nosso verdadeiro poder.

Na próxima lua cheia, abraça este espaço sagrado de libertação, cura e renascimento. Através de rituais transformadores, vais mergulhar na essência do feminino, conectando-te de forma consciente com o teu corpo, emoções e energia.

🪷 OFFERINGS:

•⁠ ⁠CÍRCULO de partilha e conexão inicial
•⁠ ⁠RITUAL da água, lava o que já não serve, traz clareza para as tuas novas intenções
•⁠ ⁠YOGA SACRAL, desperta o teu Chacra Sacral e move-te ao ritmo da tua energia e intuição, explorando as ancas, pélvis e ventre de forma fluída e criativa
•⁠ ⁠DANÇA, libertação e auto expressão. Move, sente e liberta todas as tuas emoções na forma mais autêntica ao ritmo de sons e música num momento de "flex da rhythm" guiado por Rui
•⁠ ⁠SAUNA TRADICIONAL e piscina de água fria com Atmos Portugal. Uma experiência de relaxamento e purificação, onde terapeutas especializados te conduzem através de tratamentos com ervas e cânticos
•⁠ ⁠CÍRCULO de partilha e ritual de libertação e intenção final
•⁠ ⁠Chá e outras pequenas maravilhas

Este retiro é para ti, que procuras a liberdade de ser quem realmente és, sem pressões externas, sem expectativas, sem culpa.

~ COME AS YOU ARE ~

💌 São apenas 12 vagas, por isso guarda o teu lugar neste retiro transformador, onde irás renascer nas águas do feminino.

Aproveita o valor especial de 110 euros como preço para alunas e amigas. Para não alunas, este é o preço especial 'early bird' até dia 27 de fevereiro; após essa data, o valor aumenta para 135 euros.

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MAIS SOBRE NÓS

FILIPA E YOGA SACRAL
O Yoga Sacral é um método que nasceu da minha própria jornada de reencontro e autodescoberta. Através do movimento consciente, da respiração e da meditação, guio mulheres a reconectarem-se com o seu corpo e a sua essência feminina, libertando emoções, curando traumas e despertando a sua Deusa interior. No Yoga Sacral, cada prática é um convite para explorar as ancas, o ventre e a pélvis com liberdade e prazer, promovendo uma transformação profunda e envolta em amor.

RUI E FLEX DA RHYTHM
Rui, conhecido como Suavé, é influenciado pela sua herança cabo-verdiana, onde música, natureza e vida se unem numa celebração vibrante. Inspirado pela música e pelo mundo do fitness, cria experiências que unem ritmo, expressão e poder, promovendo iluminação e paz interior. O seu estilo de ensino é conectivo, empoderador e curativo, convidando todos a dançar em liberdade. Suavé trabalha com movimento somático, dança extática e respiração, reprogramando a mente e unificando o corpo.

ATMOS PORTUGAL
Uma sauna terapêutica no estilo tradicional russo é uma experiência revitalizante que combina vapor e elementos naturais. Durante a sessão, os terapeutas utilizam folhas aromáticas que intensificam os benefícios do vapor, enquanto sons relaxantes criam um ambiente sereno. Este ritual promove desintoxicação, alívio do stress e melhora a circulação, proporcionando um profundo bem-estar físico e emocional. Permite-te viver esta experiência única de cura e reconexão.

Com amor,
Filipa